Smokey Liptauer Canapes (Diabetes)

Smokey Liptauer Canapes (Diabetes)

3.0 1 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 40 dk

24 pieces

Malzemeler

extra virgin olive oil to grease
can chickpeas no added salt, rinsed and drained
400 g
cornflakes
40 g
quinoa flakes
40 g
egg
1
linseed meal
2 tbsp
water
1 tbsp
ricotta firm
180 g
semi sun-dried tomatoes
2 tbsp
fresh chives plus extra to garnish
1 tbsp
freshly squeezed lemon juice
2 tsp
ground sweet paprika
¼ tsp
ground black pepper to taste
radishes trimmed and thinly sliced (see Tips)
90 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 piece

Sodyum 24.4 mg

Protein 2.2 g

Kalori 195.4 kJ / 46.7 kcal

Yağ 1.9 g

Lif 1.2 g

Doymuş Yağ 0.6 g

Karbonhidrat 4.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix® Cooking for Diabetes 72 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Haupia Pie

3sa

Brown butter ice cream with peanut butter ganache swirl

24sa 40 dk

Pineapple carpaccio and strawberry sorbet (Thermomix® Cutter, using modes)

20 dk

Sautéd vegetables with broccoli sauce (Thermomix® Cutter)

30 dk

German cinnamon stars (Zimtsterne)

1sa 30 dk

Figs with spiced custard and nougat cream (TM6)

40 dk

Gin and tonic drizzle cake

1sa

Dark chocolate pecan bites

1sa 5 dk

No-bake coffee cake

7sa 30 dk

Basil sorbet (palate cleanser)

10 dk

Chocolate ripple cheesecake towers

40 dk

Torta caprese (flourless almond cake)

2sa