Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Legumes
- 75 g maçã c/ casca, cortada em cunhas que caibam no bocal da mandolina Bimby®
- 325 g curgete c/ casca, cortada em pedaços que caibam no bocal da mandolina Bimby®
- 400 g cenoura cortada em pedaços que caibam no bocal da mandolina Bimby®
Molho de brócolos
- 40 g queijo parmesão
- 60 g noz
- 40 g alho-francês
- 35 g azeite, mais q.b. p/ saltear
- 200 g brócolos, só os raminhos, cortados em pedaços
- 1 c. chá de sal, mais q.b. p/ temperar
- ½ c. chá de pimenta
- 40 g vinho branco seco
- 90 g caldo de legumes líquido
- 2 dentes de alho s/ pele
- ½ c. chá de noz-moscada
- 75 g natas c/ 30-40% de gordura
- Salsa picada p/ polvilhar
- Besin Değeri
- şuna göre 2 doses
- Kalori
- 6366.8 kJ / 1521.7 kcal
- Protein
- 38.9 g
- Karbonhidrat
- 93.7 g
- Yağ
- 114.7 g
- Doymuş Yağ
- 32.7 g
- Lif
- 26.9 g
- Sodyum
- 3454.5 mg
Alternatif tarifler
Legumes salteados com molho de brócolos - TM6
30 min
Tortilha de batata a vapor - TM6
45 min
Guisado de vitela com pimento e batata
1h 45min
Cotovelos com bacalhau e hortelã
40 min
Tacos de curgete com recheio de natas azedas e cebolo - TM6
Değerlendirme yok
Probióticos para refeição colorida
35 min
Pão de cerveja preta
1h
Bolos da sorte
30 min
Sardinhas ao sal
40 min
Esparguete com alho-francês e camarão
45 min
Sopa de brócolos e queijo
40 min
Doce de figo e amêndoa
45 min