Cihazlar ve Aksesuarlar
Fajitas au poulet et aux champignons
Hazırlık 35 dk
Toplam 1sa
4 portions
Malzemeler
Les fajitas au poulet et aux champignons
-
200 g de champignons de Paris frais entiers et pied retiré (voir "Conseil(s)")
-
150 - 200 g d'oignons rouges pelé, coupés en deux
-
150 - 200 g de poivrons rouges coupés en quartiers et égrainés
-
150 - 200 g de poivrons verts coupés en quartiers et égrainés
-
150 g de poivrons jaunes coupés en quartiers et égrainés
-
3 gousses d'ail
-
30 g d'huile d'olive et 1 c. à soupe pour la cuisson
-
1 ½ c. à thé de paprika fumé moulu
-
½ c. à thé de poivre moulu
-
1 c. à thé de cumin moulu
-
1 c. à thé de coriandre en poudre
-
½ - 1 c. à thé de poudre de chili
-
2 c. à thé d’origan séché
-
1 c. à thé de sel
-
500 g de filets de poulet, sans la peau taillés en fines lanières
Le guacamole
-
50 g d'oignon
-
½ piment frais½ piment serrano (isteğe bağlı)
-
40 g de jus de lime, fraîchement pressée
-
¼ - ½ c. à thé de sel à ajuster en fonction des goûts
-
10 g d'huile d'olive
-
2 c. à soupe de feuilles de coriandre fraîche et 3 c. à soupe hachées pour le service
-
80 g de tomate coupée en quatre
-
200 g d'avocats mûrs, coupés en morceaux
-
1 c. à soupe le zeste de lime non traité, râpé
-
6 - 8 tortilla de blé, réchauffées6 - 8 tortilla de maïs réchauffées
-
100 g de yogourt grec pour le service
-
1 - 2 limes coupés en quartiers pour le service
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
918 mg
Protein
36 g
Kalori
2432 kJ /
581 kcal
Yağ
31 g
Lif
11.7 g
Doymuş Yağ
7 g
Karbonhidrat
45 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Découpe-Minute (TM5) Canada
30 Tarif
Kanada
Kanada
Bunları da beğenebilirsiniz...
Pâtes crémeuses au poulet "Marry Me"
30 dk
Bol burrito tex-mex au saumon
Değerlendirme yok
Sauce à pizza
35 dk
Bhajis à l'oignon avec sauce à la coriandre et au piment
1sa
Steaks de surlonge et beurre aux herbes, pommes de terre au romarin et brocolis
45 dk
Poitrines de poulet gratinées dans la salsa de chipotle (Ben)
1sa
Frittata en coupelles à la vapeur
45 dk
Fettucini aux champignons
40 dk
Ragoût de boeuf, bière et boulettes
1sa 55 dk
Riz Rouge Tex-Mex
1sa
Sandwiches de salade aux œufs
25 dk
Soupe au brocoli et au cheddar
45 dk