Gâteau fitness aux pommes

Gâteau fitness aux pommes

2.3 26 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa

4 portions

Malzemeler

beurre pour le plat
2 c. à soupe de poudre d'amande
20 g de sucre en poudre
1 c. à café de cannelle en poudre
500 g de fromage blanc nature et léger
50 g de lait demi-écrémé
50 g de poudre de protéine
1 œuf
2 c. à café de sucre vanillé maison
150 g de pommes épluchées et détaillées en cubes (1 cm)
fruits rouges frais variés pour la finition

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 570.1 mg

Protein 22.9 g

Kalori 1031.1 kJ / 246.4 kcal

Yağ 7.6 g

Lif 2.1 g

Doymuş Yağ 2.8 g

Karbonhidrat 22.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Recettes énergisantes 5 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Salade de chou-fleur, feta et sésame noir

5 dk

Riz au lait gratiné aux pommes

1sa

Bouchées aux pommes et aux noix

50 dk

Gâteau léger aux pommes

1sa

Cake vapeur citron et framboises

1sa 15 dk

Moelleux aux myrtilles

1sa 25 dk

Clafoutis aux poires et aux amandes

45 dk

Carrot cake au miel

1sa 15 dk

Pancake aux myrtilles au four

35 dk

Gâteau petit-déjeuner

40 dk

Clafoutis aux fruits rouges et lait de coco

55 dk

Cookie aux agrumes sans gluten

30 dk