Gâteau fitness aux pommes

Gâteau fitness aux pommes

2.3 27 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa

4 portions

Malzemeler

beurre pour le plat
2 c. à soupe de poudre d'amande
20 g de sucre en poudre
1 c. à café de cannelle en poudre
500 g de fromage blanc nature et léger
50 g de lait demi-écrémé
50 g de poudre de protéine
1 œuf
2 c. à café de sucre vanillé maison
150 g de pommes épluchées et détaillées en cubes (1 cm)
fruits rouges frais variés pour la finition

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 570.1 mg

Protein 22.9 g

Kalori 1031.1 kJ / 246.4 kcal

Yağ 7.6 g

Lif 2.1 g

Doymuş Yağ 2.8 g

Karbonhidrat 22.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Recettes énergisantes 5 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sorbet marbré au yaourt, abricot et sésame caramélisé

8sa 40 dk

Muffins au chocolat et au pain rassis

35 dk

Brioche à la cannelle glacée

2sa 20 dk

Biscuits noix de coco et noisette

50 dk

Galette des Reines aux pommes et pignons des Landes

1sa 30 dk

Tartelettes aux fruits

1sa 10 dk

Tarte rustique aux pommes

2sa 55 dk

Pancake aux myrtilles au four

35 dk

Tartelette amandes et orange

1sa 45 dk

Cheesecake framboise à la poudre de protéine

3sa 10 dk

Biscuits salés au paprika et sésame

40 dk

Chausson aux prunes

1sa 40 dk