![Barres aux céréales et canneberges Barres aux céréales et canneberges](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/c463e138-db03-43dd-a491-4d1a618796d1/Derivates/499e219d-fc64-4f8f-bca9-e19ee96facf7.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 80 g d'amandes décortiquées, grillées et non salées
-
30
g de graines de sésame noir
veya 30 g de graines de sésame blanc - 50 g de canneberges déshydratées
- 50 g de baies de goji
-
100
g de miel
veya 100 g de sirop d'agave - 100 g de beurre, coupé en morceaux
- 200 g de flocons d'avoine
- 1 - 2 pincées de sel
- Besin Değeri
- şuna göre 1 pièce
- Kalori
- 963 kJ / 230 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbonhidrat
- 22 g
- Yağ
- 13 g
- Doymuş Yağ
- 5 g
- Lif
- 3.3 g
- Sodyum
- 36 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Biscuits croquants à l'avoine
45 min
Biscuits chocolatés à la farine de châtaigne
30 min
Cookies aux fruits secs
45 min
Barres de céréales au quinoa
35 min
Barres énergétiques aux cranberries et pistaches
20 min
Oatcakes (biscuits écossais à l'avoine)
1h 30min
Barres de céréales
45 min
Biscuits à l'avoine
1 Std.
Viennoises au chocolat
2h 50 min
Babka choco-noisettes
2hod. 55min
Barres tendres, avoine et noix
40 min
Cookies coco, chocolat et noix du Brésil
25 min