Salade de carotte à la sauce yogourt (TM5)

Salade de carotte à la sauce yogourt (TM5)

4.3 7 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

4 portions

Malzemeler

800 g de carottes pelées, en morceaux (5 cm)
1 bouquet de persil frais effeuillé
180 g de yogourt nature

180 g de yogourt grec
10 g de jus de citron
30 g d'huile végétale

30 g d'huile d'olive
30 g de vinaigre
1 c. à café de sel
4 pincées de poivre
2 - 3 c. à soupe de cerneaux de noix (isteğe bağlı) ou hachées

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 533 mg

Protein 5 g

Kalori 851 kJ / 203 kcal

Yağ 12 g

Lif 7.8 g

Doymuş Yağ 2 g

Karbonhidrat 13 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Râper. Couper. Plus encore. - Thermomix® râpe 4-en-1 pour TM5 9 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Salade d’Ebly à la vinaigrette de légumes

35 dk

Salade de carotte à la sauce yogourt

10 dk

Focaccia aux tomates cerises

2sa

Salade de haricots verts aux pommes de terre et vinaigrette de légumes

50 dk

Sauce balsamique

10 dk

Riz Casimir (8 portions)

1sa

Salade de carottes

15 dk

Séré aux herbes

10 dk

Focaccia aux tomates

40 dk

Salade pommes-carottes

5 dk

Salade de brocoli aux pignons de pin

5 dk

Gâteau des rois

1sa 55 dk