Tamagoyaki (frittata giapponese)

Tamagoyaki (frittata giapponese)

4.5 4 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

4 porzioni

Malzemeler

4 uova
10 g di salsa di soia
60 g di dashi in polvere
5 g di mirin
5 g zucchero
olio di semi di girasole
daikon grattugiato, a piacere

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Sodyum 268.1 mg

Protein 6.5 g

Kalori 299.8 kJ / 71.5 kcal

Yağ 4.4 g

Doymuş Yağ 1.6 g

Karbonhidrat 1.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Voi...Noi...Bimby® - Marzo 2023 31 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Polpette di scarola

40 dk

Knodel di spinaci in salsa di pomodoro

1sa

Lasagne primaverili (senza glutine)

3sa 15 dk

Tempeh impanato con crema di finocchi

40 dk

Frittata senza uova

1sa 50 dk

Frittata ai piselli con chutney di pomodoro

1sa 10 dk

Sformatini di Parmigiano Reggiano su letto di verdure stufate a vapore con aceto balsamico

50 dk

Vellutata di gambi di broccoli e bucce di patate croccanti

Değerlendirme yok

Piccole pasqualine

2sa

Zuppa di pomodoro con burrata

35 dk

Polpette di lenticchie e carote, con salsa allo yogurt e curry

1sa 30 dk

Vegetable Sticks

1sa 10 dk

Tümünü göster

Tümünü göster