Cihazlar ve Aksesuarlar
Φιλέτο sous-vide με κρεμώδη σάλτσα λεμονιού
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa 30 dk
2 μερίδες
Malzemeler
Λαχανικά στον ατμό
-
νερό560 γρ.
-
πατάτες baby κομμένες στα τέσσερα280 γρ.
-
σπαράγγια καθαρισμένα225 γρ.
Sous-vide Steak
-
εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο2 κ.γλ.
-
φιλέτα μοσχαρίσια, κόντρα (πάχος 2.5 εκ. περίπου 225 γρ. το καθένα)2
-
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας½ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, τριμμένο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας¼ κ.γλ.
-
λεμόνι σε ροδέλες4 φέτες
-
σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένο2
-
φρέσκο θυμάρι και λίγο ακόμη για γαρνίρισμα4 κλωνάρια
-
φρέσκο δενδρολίβανο2 κλωνάρια
-
νερό για να βυθίσετε πλήρως τις σακούλες (χωρίς να υπερβαίνει την ένδειξη MAX)1840 γρ.
-
χυμό λεμονιού25 γρ.
-
λάδι2 κ.σ.
-
βούτυρο, ανάλατο2 κ.σ.
Κρεμώδης σάλτσα λεμονιού
-
κρεμμυδάκια εσαλότ κομμένα στη μέση55 γρ.
-
λευκό κρασί55 γρ.
-
χυμό λεμονιού15 γρ.
-
βούτυρο, ανάλατο κομμένο σε κομμάτια200 γρ.
-
κρόκους αβγών από μεγάλα αβγά2
-
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας½ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, τριμμένο1 πρέζα
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Sodyum
1515.6 mg
Protein
83.3 g
Kalori
6920.8 kJ /
1654.1 kcal
Yağ
130.8 g
Lif
7.4 g
Doymuş Yağ
68.1 g
Karbonhidrat
40.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Έρωτας με βιταμίνη C
10 Tarif
Yunanistan
Yunanistan
Bunları da beğenebilirsiniz...
Πικάντικο κοτόπουλο με μήλα
Değerlendirme yok
Σαλάτα Caprese με ζυμαρικά και κοτόπουλο
25 dk
Σανγκρία με βατόμουρα και βασιλικό
Değerlendirme yok
Κοτόπουλο με λεμόνι, παρμεζάνα και σπαγγέτι κολοκυθιού
30 dk
Μείγμα μπαχαρικών garam masala
10 dk
Μαύρα σπαγγέτι με γαρίδες
45 dk
Αλεσμένη φρυγανιά
Değerlendirme yok
Κοτόπουλο μπαλοτίν με σάλτσα κόκκινης πιπεριάς
Değerlendirme yok
Γκρανόλα με μπανάνα και ξηρούς καρπούς
1sa
Σαλάτα με πικάντικο κουνουπίδι και σάλτσα γιαουρτιού
1sa
Λευκή πίτσα
40 dk
Μάφινς καρότου με παπαρουνόσπορο
55 dk