Γαρίδες σκορδάτες (ορεκτικό)

Γαρίδες σκορδάτες (ορεκτικό)

4.3 12 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 25 dk

4 μερίδες

Malzemeler

σκελίδες σκόρδο
2
φρέσκο μαϊντανό (μόνο τα φύλλα)
4 κλωνάρια
μικρή πιπεριά τσίλι, φρέσκια χωρίς τους σπόρους αν προτιμάτε
1
ελαιόλαδο
40 γρ.
περαστή ντομάτα, σε κονσέρβα
400 γρ.
πάστα ζωμού λαχανικών (βλ. συμβουλή)
1 κ.σ.
λευκό κρασί, ξηρό
150 γρ.
ρίγανη, αποξηραμένη
1 κ.γλ.
θαλασσινό αλάτι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
2 πρέζες
γαρίδες, ωμές, καθαρισμένες με την ουρά τους
700 γρ.
ψωμί με τραγανή κόρα για το σερβίρισμα
λεμόνι κομμένο σε τρίγωνες φέτες (wedges), για το σερβίρισμα
1

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα

Sodyum 1963.4 mg

Protein 44 g

Kalori 1850 kJ / 440 kcal

Yağ 13 g

Lif 3.8 g

Doymuş Yağ 2.3 g

Karbonhidrat 33 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Νηστίσιμα Φαγητά 9 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Σουπιές

1sa 20 dk

Καλαμαράκια

50 dk

Γαρίδες με μέλι και δεντρολίβανο

1sa 20 dk

Γάλα φουντουκιού

15 dk

Γαρίδες cajun με σκορδάτο βούτυρο

Değerlendirme yok

Κοτόπουλο τεριγιάκι sous-vide (TM5)

2sa

Σαλάτα με πικάντικο κουνουπίδι και σάλτσα γιαουρτιού

1sa

Χοιρινά παϊδάκια με σάλτσα BBQ και μπέρμπον

5sa 50 dk

Χταπόδι καθιστό (κρασάτο)

1sa 40 dk

Γαριδομακαρονάδα

40 dk

Γαρίδες με τσίλι και σκόρδο

10 dk

Φτερούγες κοτόπουλου με σάλτσα μπάρμπεκιου

1sa 15 dk