萊姆南瓜燉飯

萊姆南瓜燉飯

4.2 5 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 50 dk
2 人份

Malzemeler

  • 蒜頭 (約5克)
    1 粒
  • 洋蔥 切塊
    50 克
  • 奶油
    10 克
  • 蔬菜高湯
    300 克
    300 克 水
  • 南瓜 去皮、切塊(約2公分)
    100 克
  • 白米飯
    180 克
  • 白胡椒粉
    ½ 茶匙
  • 帕瑪森起士粉
    30 克
  • 萊姆皮 少許,切碎

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 人份

Protein 9.9 g
Kalori 1222 kJ / 292 kcal
Yağ 10 g
Lif 1.2 g
Karbonhidrat 41.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...