Sömelek Köfte

Sömelek Köfte

4.3 279 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 1sa

5 porsiyon

Malzemeler

Sarımsaklı Yoğurt

sarımsak damak tadına göre
1 - 2 diş
süzme yoğurt
250 g
250 g yoğurt, tam yağlı ve koyu kıvamlı
tuz
¼ tk

Köfteler

su
220 g
köftelik bulgur
155 g
irmik
80 g
un
40 g
dana kıyma az yağlı
200 g
yumurta
1
biber salçası
25 g
kimyon
½ tk
karabiber
½ tk
tuz
1 tk

Salçalı Sos ve Köftelerin Pişmesi

zeytinyağı
35 g
biber salçası
40 g
40 g domates salçası
tuz damak tadına göre
¼ tk
kuru nane
1 tk
su
315 g

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon

Sodyum 771.5 mg

Protein 18.8 g

Kalori 1823.8 kJ / 435.9 kcal

Yağ 18.2 g

Lif 1.6 g

Doymuş Yağ 4.3 g

Karbonhidrat 48.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

LEZİZ DANIŞMAN TARİFLERİ 12 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Domates Soslu Maydanozlu Köfte ve Pirinç Pilavı

1sa 20 dk

Kuru Patlıcan Dolması

1sa 30 dk

Kadınbudu Köfte ve Patates Püresi

1sa 30 dk

Sini Köfte

3sa

Cennet Çorbası

40 dk

Ayva Şekerlemesi 'Membrillo'

4sa 10 dk

İzmir Köfte

1sa 5 dk

Fırında Püreli Kaşarlı Köfte ve Cacık

1sa 15 dk

Peru Usulü Tavuk, Kişnişli Yeşil Sos ve Avokado Salatası

10sa 30 dk

Hatay Usulü Sini Kebabı

50 dk

Hatay Usulü Fellah Köftesi

1sa 5 dk

Cevizli Sumaklı Mercimek Köftesi

55 dk