Sömelek Köfte

Sömelek Köfte

4.3 316 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 1sa

5 porsiyon

Malzemeler

Sarımsaklı Yoğurt

sarımsak damak tadına göre
1 - 2 diş
süzme yoğurt
250 g
250 g yoğurt, tam yağlı ve koyu kıvamlı
tuz
¼ tk

Köfteler

su
220 g
köftelik bulgur
155 g
irmik
80 g
un
40 g
dana kıyma az yağlı
200 g
yumurta
1
biber salçası
25 g
kimyon
½ tk
karabiber
½ tk
tuz
1 tk

Salçalı Sos ve Köftelerin Pişmesi

zeytinyağı
35 g
biber salçası
40 g
40 g domates salçası
tuz damak tadına göre
¼ tk
kuru nane
1 tk
su
315 g

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon

Sodyum 771.5 mg

Protein 18.8 g

Kalori 1823.8 kJ / 435.9 kcal

Yağ 18.2 g

Lif 1.6 g

Doymuş Yağ 4.3 g

Karbonhidrat 48.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

LEZİZ DANIŞMAN TARİFLERİ 12 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Acuka

10 dk

Kurutulmuş Domates Ezmesi

30 dk

Fındıklı Peynir Ezmesi

15 dk

Buğday ve Nohutlu Soğuk Yoğurt Çorbası

9sa

Zeytinyağlı Biber Dolması

1sa 35 dk

Pratik Tavuklu Adana Kebap

35 dk

Rendelenmiş havuç

10 dk

Kuru Cacık (Tzatziki)

20 dk

Kremalı ve Sebzeli Tavuk Çorbası

1sa 30 dk

Közlenmiş Kırmızı Biber Çorbası

30 dk

Sultan Lokumu

40 dk

Labne peynirli ve mantarlı penne

45 dk