Sömelek Köfte

Sömelek Köfte

4.3 324 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 1sa

5 porsiyon

Malzemeler

Sarımsaklı Yoğurt

sarımsak damak tadına göre
1 - 2 diş
süzme yoğurt
250 g
250 g yoğurt, tam yağlı ve koyu kıvamlı
tuz
¼ tk

Köfteler

su
220 g
köftelik bulgur
155 g
irmik
80 g
un
40 g
dana kıyma az yağlı
200 g
yumurta
1
biber salçası
25 g
kimyon
½ tk
karabiber
½ tk
tuz
1 tk

Salçalı Sos ve Köftelerin Pişmesi

zeytinyağı
35 g
biber salçası
40 g
40 g domates salçası
tuz damak tadına göre
¼ tk
kuru nane
1 tk
su
315 g

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon

Sodyum 771.5 mg

Protein 18.8 g

Kalori 1823.8 kJ / 435.9 kcal

Yağ 18.2 g

Lif 1.6 g

Doymuş Yağ 4.3 g

Karbonhidrat 48.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

LEZİZ DANIŞMAN TARİFLERİ 12 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tavuklu Keşkek

1sa 20 dk

Çörek Otlu Kurabiyeler

1sa 50 dk

Zeytinyağlı Biber Dolması

1sa 35 dk

Kuru Cacık (Tzatziki)

20 dk

Acuka

10 dk

Un Helvası

45 dk

Patates Çorbası

30 dk

Çikolata Ganajlı Muhallebi

3sa 45 dk

Cennet Çorbası

40 dk

Pratik Tavuklu Adana Kebap

35 dk

Rendelenmiş havuç

10 dk

Közlenmiş Kırmızı Biber Çorbası

30 dk