Poires pochées au miel, sauce au chocolat et crumble aux noix
TM6 TM5 TM31

Poires pochées au miel, sauce au chocolat et crumble aux noix

4.5 (2 değerlendirme)

Malzemeler

Crumble aux noix

  • 20 g de noix de pécan
  • 10 g de noix décortiquées
  • 20 g de copeaux de noix de coco
  • 20 g de flocons d'avoine
  • ½ c. à café de cannelle, moulue
  • 1 c. à soupe de miel

Poires pochées au miel

  • 4 poires (environ 200 g chacun), pelées
  • 1000 g d'eau
  • 1 bâton de cannelle
  • 1 cm de gingembre frais épluché
  • 1 gousse de vanille, moelle grattée séparément
  • 50 g de miel
  • ¼ c. à café de sel

Sauce au chocolat

  • 100 g chocolat noir 70% de morceaux de cacao
  • 50 g de lait entier
  • 1 c. à soupe de miel
  • feuille de menthe pour la garniture

Besin Değeri
şuna göre 1 portions
Kalori
1562 kJ / 371.8 kcal
Protein
4.4 g
Karbonhidrat
43.6 g
Yağ
20.3 g
Doymuş Yağ
10.1 g
Lif
3.5 g
Sodyum
170 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler