Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g cebola roxa cortada ao meio verticalmente (½ - 1 cebola aprox.)
- 1 pepino c/ casca e s/ extremidades, cortado ao meio verticalmente (400 g aprox.)
- 200 g bolbo de aipo cortado em pedaços
- 1 pimento amarelo cortado em pedaços
- 200 g cenoura
- 200 g tomate-chucha suficientemente firme e pequeno que caiba inteiro no bocal da mandolina Bimby®
- 50 g soja granulada
- 170 g água
- 1 c. chá de caldo de legumes caseiro
- 140 g ananás de lata, em pedaços
- 60 g sumo de ananás de lata
- 30 g sumo de lima
- 30 g óleo de sésamo
- 1 malagueta cortada em fatias finas
- 1 c. chá de sal
- 2 c. sopa de sementes de sésamo tostadas
- 2 c. sopa de amendoim torrado em óleo ou seco c/ sal
- 5 g hortelã, só as folhas
- 5 g coentros, só as folhas
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 1271.8 kJ / 304 kcal
- Protein
- 10.1 g
- Karbonhidrat
- 36.3 g
- Yağ
- 15.4 g
- Doymuş Yağ
- 2.1 g
- Lif
- 7.3 g
- Sodyum
- 677.9 mg
Alternatif tarifler
Arroz vaporizado
35min
Cachorro com camarão e maionese de pickles e coentros
30min
Polenta com ragu de grão de bico
Değerlendirme yok
Salada de cuscuz com beringela
30min
Patê de salmão defumado
Değerlendirme yok
Frango grelhado vietnamita com molho de erva-príncipe e arroz (sem glúten)
30min
Magia em sua casa
1h 30min
Ovos verdes de codorniz
1h 10min
Salada de frango com queijo de cabra
1h 15min
Arroz de cabrito
1h 10min
Risoto de cenoura e lombinhos com manteiga aromatizada
1h
Risoto de polvo com espumante
1h 45 min