Hähnchen-Curry-Reis

Hähnchen-Curry-Reis

3.9 513 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa

4 Portionen

Malzemeler

Sushi Reis
250 g
Wasser und etwas mehr zum Quellen
400 g
Hähnchenbrustfilet in Würfeln (2 cm)
200 g
Möhre in dünnen Scheiben (2 mm)
50 g
grüne Erbsen, frisch oder TK aufgetaut
70 g
Mais abgetropft
50 g
Gewürzpaste für Gemüsebrühe
2 geh. TL
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)
Curry
2 TL
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
1 TL
Koriander, gemahlen
½ TL
Olivenöl
20 g
Zucker
1 TL
Salz
1 TL

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 344 mg

Protein 15 g

Kalori 1734 kJ / 415 kcal

Yağ 13 g

Lif 1.9 g

Doymuş Yağ 3 g

Karbonhidrat 57 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

One-Pot-Wonder 27 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Brokkoli-Pilz-Pasta mit Hühnerbrust

40 min

Hähnchen-Gyros-Topf

30 min

Reisfleisch One-Pot

45 min

Reis-Pot mit Hähnchen

40 min

Würzig-schneller Reiseintopf

35 min

One-Pot-Hähnchen-Fajita-Pasta

40 min

One-Pot-Hähnchen-Pasta

35 min

Putenbrust mit Honig-Senf-Marinade

30 min

Limetten-Reis-Topf mit Pute

30 min

Hähnchen-Geschnetzeltes mit Paprika und Bandnudeln

40 min

Paprika-Sahne-Hähnchen mit Penne

30 min

Mediterrane Reispfanne mit Pute

1 godz.