Vegan Rainbow Salad (TM5)

Vegan Rainbow Salad (TM5)

Değerlendirme yok

Hazırlık 10 dk

Toplam 25 dk

4 portions

Malzemeler

red onions halved vertically
100 g
cucumber unpeeled, ends removed, halved lengthways (approx. 400 g)
1
red radishes
200 g
yellow pepper cut in wedges that fit through feeder
1
carrots
200 g
plum tomatoes
200 g
tinned pineapple slices drained, reserving 60 g juice
140 g
freshly squeezed lime juice
30 g
toasted sesame oil
30 g
fresh chilli thinly sliced
1
fine sea salt
1 tsp
toasted sesame seeds
2 Tbsp
peanuts, roasted, salted
2 Tbsp
fresh mint leaves (isteğe bağlı)
10 g
fresh coriander leaves (isteğe bağlı)
10 g
red chilli (isteğe bağlı) finely sliced, for garnishing
1

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 646.3 mg

Protein 5.1 g

Kalori 973.2 kJ / 232.6 kcal

Yağ 12.6 g

Lif 5.7 g

Doymuş Yağ 1.7 g

Karbonhidrat 29.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Slicing and Grating (TM5) 44 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

15 dk

Pork Belly, Steamed Broccoli and Sesame Rice

1sa

Gorgonzola Tart with Pear and Walnuts (TM5)

Değerlendirme yok

Grated Potato Pancakes (TM5)

35 dk

Swedish 'Meatballs' with Cauliflower Purée and Gravy

1sa 40 dk

Orange Sorbet with Sparkling Wine

8sa

Strawberry and Pear Terrine

9sa 30 dk

Mango and cayenne juice

10 dk

Skin glow detox juice

10 dk

Immune Booster

5 dk

Potato Soup with Parsley Pesto

30 dk

Tropical Cocktail

10 dk