Vegan Rainbow Salad (TM5)

Vegan Rainbow Salad (TM5)

Değerlendirme yok

Hazırlık 10 dk

Toplam 25 dk

4 portions

Malzemeler

red onions halved vertically
100 g
cucumber unpeeled, ends removed, halved lengthways (approx. 400 g)
1
red radishes
200 g
yellow pepper cut in wedges that fit through feeder
1
carrots
200 g
plum tomatoes
200 g
tinned pineapple slices drained, reserving 60 g juice
140 g
freshly squeezed lime juice
30 g
toasted sesame oil
30 g
fresh chilli thinly sliced
1
fine sea salt
1 tsp
toasted sesame seeds
2 Tbsp
peanuts, roasted, salted
2 Tbsp
fresh mint leaves (isteğe bağlı)
10 g
fresh coriander leaves (isteğe bağlı)
10 g
red chilli (isteğe bağlı) finely sliced, for garnishing
1

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 646.3 mg

Protein 5.1 g

Kalori 973.2 kJ / 232.6 kcal

Yağ 12.6 g

Lif 5.7 g

Doymuş Yağ 1.7 g

Karbonhidrat 29.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Slicing and Grating (TM5) 44 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Spätzle with Asparagus and Wild Garlic Cream Sauce

45 dk

Wholemeal Focaccia with Sautéed Vegetables

3sa 20 dk

Vegetable and Kidney Bean Tacos (TM5)

Değerlendirme yok

Papaya Sorbet

15 dk

Quick Fruit Sorbet

10 dk

Thai-style Prawn Broth, Spiced Apples

1sa 15 dk

Cheese and Walnut Patties

Değerlendirme yok

Puy Lentil Dip

45 dk

Tangerine and Chocolate Log (French)

8sa 55 dk

Crunchy Granola

1sa 45 dk

Vegan Aubergine Rolls

11sa 15 dk

Wholewheat Spaghetti with Avocado Sauce and Vegan 'Parmesan' (TM6 & TM5)

25 dk