Quiche de sardinas

Quiche de sardinas

3.3 3 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 50 dk

8 raciones

Malzemeler

8 láminas de masa filo
50 g de mantequilla fundida
2 latas de sardinas en aceite (escurridas)
75 g de pimiento rojo en trozos
15 g de aceite de oliva
3 huevos (M)
200 g de nata (35% de grasa)
½ cucharadita de sal
1 - 2 pellizcos de pimienta molida

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 264.4 mg

Protein 8.2 g

Kalori 1197 kJ / 286 kcal

Yağ 24.7 g

Lif 0.4 g

Doymuş Yağ 13.5 g

Karbonhidrat 8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Fácil y sorprendente con Thermomix® 90 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tortilla al horno con guisantes

30 dk

Pastel de carne oriental

1sa

Fideuá de verduras y pollo

30 dk

Pastel de calabacín y bonito

1sa

Quiche de calabaza y queso feta

2sa 20 dk

Bundt cake salado de patata y beicon

2sa

Pastel de verduras y queso fresco

3sa 40 dk

Pasta turca

35 dk

Pastel frío de pisto

3sa

Tallarines con calabaza

1sa 10 dk

Brazo de puré de patatas relleno de pisto

1sa

Pastel de verduras con huevo y queso

30 dk