Quiche de sardinas

Quiche de sardinas

2.5 2 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 50 dk

8 raciones

Malzemeler

8 láminas de masa filo
50 g de mantequilla fundida
2 latas de sardinas en aceite (escurridas)
75 g de pimiento rojo en trozos
15 g de aceite de oliva
3 huevos (M)
200 g de nata (35% de grasa)
½ cucharadita de sal
1 - 2 pellizcos de pimienta molida

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 264.4 mg

Protein 8.2 g

Kalori 1197 kJ / 286 kcal

Yağ 24.7 g

Lif 0.4 g

Doymuş Yağ 13.5 g

Karbonhidrat 8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Fácil y sorprendente con Thermomix® 90 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pimientos rellenos en salsa de tomate

1sa 45 dk

Pionono de salmón

1sa 50 dk

Milhojas de verduras

1sa 30 dk

Strudel de champiñones y espinacas

1sa 30 dk

Quiche de puerro y queso gallego

1sa

Canelones de carrilleras con setas

2sa

Lasaña de calabacín en cocción lenta

4sa

Pastel crujiente de puerros con salmón

45 dk

Milhojas de verduras

1sa

Bacalao con bechamel sobre salsa de pimientos

45 dk

Tarta salada de puerros

1sa 20 dk

Lomo de merluza al horno con repollo a la crema

50 dk