Cihazlar ve Aksesuarlar
Supă de spanac și risotto de mazăre cu creveți
Hazırlık 5 dk
Toplam 30 dk
4 porții
Malzemeler
-
morcovi descojiți, tăiați bucăți (3 cm)100 g
-
șalote tăiate în jumătăți80 g
-
frunze de pătrunjel proaspăt plus pentru ornat10 g
-
căței de usturoi3
-
țelină tulpină tăiată în bucăți (3 cm)80 g
-
60 g pătrunjel rădăcină, tăiat în bucăți (3 cm)țelină rădăcină descojită, tăiată în bucăți (3 cm)60 g
-
ulei de măsline30 g
-
frunze de spanac proaspăt200 g
-
apă1950 g
-
3 linguriță concentrat pastă de legumecuburi de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) fărâmițat, sau după gust3
-
sare1 linguriță
-
șalote tăiate jumătăți60 g
-
300 g crevete crude, decorticate, eviscerate, de mărime medie, congelate, decongelate, uscate prin tamponarecrevete crude, decorticate, eviscerate de mărime medie (vezi recomandare)250 g
-
unt nesărat tăiat în bucăți60 g
-
orez pentru risotto (ex. Carnaroli, Arborio), timp de gătire 17-18 min.320 g
-
vin alb50 g
-
150 g mazăre congelatămazăre proaspătă150 g
-
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă10 g
-
piper negru măcinat plus 2-3 prize¼ linguriță
-
Tortellini, paste cu formă inelară cu orice umplutură150 g
-
smântână lichidă pentru gătit, 18% grăsime50 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porție
Sodyum
979 mg
Protein
21 g
Kalori
2884.9 kJ /
689.5 kcal
Yağ
27.5 g
Lif
6.8 g
Doymuş Yağ
12.5 g
Karbonhidrat
87.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Preparate de bază cu Thermomix Friend®
9 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Prăjitură cu migdale și miere
1sa
Supă de ravioli cu vită
Değerlendirme yok
Chifteluțe și cartofi cu sos de migdale
Değerlendirme yok
Supă de pui
25 dk
Risotto cu sparanghel și leurdă
35 dk
Fasole neagră - rețeta de bază
Değerlendirme yok
Doradă cu pastă de măsline, piure de cartofi și țelină și fasole verde păstăi, marinată
1sa
Piure de mangold și somon (10-12 luni)
Değerlendirme yok
Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe
1sa 30 dk
Tartă cu ciuperci
50 dk
Orez în stil asiatic, cu ouă și legume
35 dk
Orez cu ouă și legume, în stil asiatic
30 dk