Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 650 g de piña fresca en gajos (aprox. ½ piña)
- 450 g de pulpa de sandía en cuñas (aprox. ¼-½ sandía)
- 2 plátanos maduros dulces
- 20 g de zumo de limón
- 30 g de miel
- 4 - 5 hojas de menta fresca (y alguna más para decorar)
- 100 g de arándanos frescos
- 100 g de frambuesas frescas
- 8 - 10 fresas en mitades
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 634 kJ / 151 kcal
- Protein
- 1.9 g
- Karbonhidrat
- 39 g
- Yağ
- 0.6 g
- Doymuş Yağ
- 0 g
- Lif
- 4.7 g
- Sodyum
- 3 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Frappé de capuchino exprés
5 Min
Helado de plátano
8 Std. 5 Min
Bocadito helado de yogur y fresas
6h 10 min
Ponche de mango, melocotón y piña
15 Min
Montaditos de pepino mediterráneo
10 Min
Menú: Crema de verduras. Pollo con ensaladilla y salsa de piquillos
1h
Limonada
5 Min
Pastel de pudin de fruta de la pasión
1h 5 min
Batido de plátano y yogur de vainilla
5 Min
Bizcocho de chocolate con 2 ingredientes
1h
Salsa de chocolate blanco y pistacho al aroma de naranja
15 Min
Espuma de fresas
5 Min