Supă de dovleac plăcintar și nucă de cocos
TM6 TM5

Supă de dovleac plăcintar și nucă de cocos

4.3 (19 değerlendirme)

Malzemeler

  • 110 g ceapă, tăiată în sferturi
  • 2 căței de usturoi
  • 3 cm ghimbir proaspăt, descojit, tăiat felii rotunde (2 mm)
  • 30 g ulei de cocos
  • 750 g dovleac plăcintar, descojit și tăiat cubulețe (aprox. 2 cm)
  • 400 g lapte de cocos
  • 100 g apă
  • 1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)
  • 1 priză piper cayenne, măcinat
  • 1 linguriță sare de mare, plus după gust
  • 1 priză piper negru măcinat, plus după gust

Besin Değeri
şuna göre 1 porție
Kalori
941 kJ / 227 kcal
Protein
2.6 g
Karbonhidrat
12.5 g
Yağ
17.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler