Cihazlar ve Aksesuarlar
Ramequins de curgete e mozarela
Hazırlık 10 dk
Toplam 50 dk
6 doses
Malzemeler
-
Manteiga q.b. p/ untar
-
queijo parmesão cortado em pedaços (2-3 cm)100 g
-
hortelã fresca2 pés de
-
curgete cortada em pedaços300 g
-
ovos3
-
sal½ c. chá de
-
pimenta preta1 pitada de
-
queijo mozarela cortado em 6 pedaços80 g
-
água500 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Sodyum
549.3 mg
Protein
12.7 g
Kalori
627.4 kJ /
150 kcal
Yağ
9.8 g
Lif
0.8 g
Doymuş Yağ
5.3 g
Karbonhidrat
2.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Rápidas & Fáceis - Receitas e dicas para o dia a dia
50 Tarif
Portekiz
Portekiz
Bunları da beğenebilirsiniz...
Gambas salteadas
20 dk
Quiche de espinafres com bacon
2sa
Salada 4 estações
15 dk
Patê de sardinha
5 dk
Salada de bulgur, feijão e atum
45 dk
Tosta de salada de beterraba com queijo halloumi
40 dk
Legumes com bacon, abacate e ovo escalfado
1sa
Carapaus de escabeche
13sa 20 dk
Recheio de sapateira
1sa 15 dk
Fusilli com frango e azeitonas
50 dk
Blinis com tomilho limão e salmão marinado
72sa
Entrada de alheira do avô Adelino
2sa