Ramequins de curgete e mozarela

Ramequins de curgete e mozarela

3.5 2 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 50 dk

6 doses

Malzemeler

Manteiga q.b. p/ untar
queijo parmesão cortado em pedaços (2-3 cm)
100 g
hortelã fresca
2 pés de
curgete cortada em pedaços
300 g
ovos
3
sal
½ c. chá de
pimenta preta
1 pitada de
queijo mozarela cortado em 6 pedaços
80 g
água
500 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 549.3 mg

Protein 12.7 g

Kalori 627.4 kJ / 150 kcal

Yağ 9.8 g

Lif 0.8 g

Doymuş Yağ 5.3 g

Karbonhidrat 2.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Rápidas & Fáceis - Receitas e dicas para o dia a dia 50 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sopa de cogumelos porcini e croutons de alho

45 dk

Creme de curgete e caju

15 dk

Papas de aveia, bacon, alho-francês e tâmaras

30 dk

Torcidos de erva doce

Değerlendirme yok

Rostis de legumes no forno

Değerlendirme yok

Brioche de abóbora

2sa

Gratinado de nabo

1sa 10 dk

Creme de cogumelos

45 dk

Pasta de chocolate com eritritol

5 dk

Creme da rama do alho-francês

40 dk

Bica de azeite

1sa 40 dk

Creme de curgete e manjericão

25 dk