Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- Manteiga q.b. p/ untar
- 100 g queijo parmesão cortado em pedaços (2-3 cm)
- 2 pés de hortelã fresca
- 300 g curgete cortada em pedaços
- 3 ovos
- ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta preta
- 80 g queijo mozarela cortado em 6 pedaços
- 500 g água
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 627.4 kJ / 150 kcal
- Protein
- 12.7 g
- Karbonhidrat
- 2.9 g
- Yağ
- 9.8 g
- Doymuş Yağ
- 5.3 g
- Lif
- 0.8 g
- Sodyum
- 549.3 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Creme de alho-francês e maruca em papelote com ervilhas e ovos escalfados
1h
Creme de abóbora com caril
35min
Frango picado com polenta
45min
Quinoa com curcuma e frango com molho de pimentos e tomate
1h
Cappucino gelado de kiwi e manjericão
3u.
Gnocchi com curgete - TM5
Değerlendirme yok
Tortilha de batata a vapor - TM5
45min
Cozer 500-800 g de bolbo de funcho em quartos
Değerlendirme yok
Wraps de húmus de ervilha, tomate-cereja e feta
10min
Tabuleiro de legumes
2h
Creme de castanhas e couve-flor
50 Min
Sopa fria de curgete e parmesão
1h