Veggie Loaded Pasta Sauce

Veggie Loaded Pasta Sauce

4.5 120 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

8 portions

Malzemeler

yellow onions cut into pieces
4 oz
carrots cut into pieces
6 oz
celery cut into pieces
3 oz
extra virgin olive oil
½ oz
zucchini cut into pieces
10 oz
red bell pepper cut into pieces, to taste
2 - 3 oz
tomato paste
½ oz
Italian seasoning (isteğe bağlı) to taste
1 tsp
salt to taste
½ tsp
crushed tomatoes, canned
15 oz
vegetable stock
6 oz

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 278.1 mg

Protein 1.9 g

Kalori 250.9 kJ / 60 kcal

Yağ 2.2 g

Lif 2.7 g

Doymuş Yağ 0.3 g

Karbonhidrat 9.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Li'l Hands - Kids in the Kitchen 11 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli

30 Std.

Chicken Curry (Filipino Style)

35 Min

Pico de Gallo (Mexican Tomato Salsa)

5 Min

Avgolemono (Greek-style Chicken Soup)

40 Min

Jack-O-Lantern Ice-Cream Bowls

50 Min

Grated Cheddar Cheese

5 Min

Steamed Vegetables with Kefir Dressing

40 Min

Irish Shortbread

1 Std.

Lemon Rosemary Chicken and Rice

55 Min

Basic Chicken Stock

1 Std. 10 Min

Sautéed onions and garlic

10 Min

Sautéed vegetables

15 Min