低卡芋泥酸奶巴斯克

低卡芋泥酸奶巴斯克

4.0 5 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 3sa 30 dk
8 个

Malzemeler

芋泥底
  • 蒸煮用
    500 克
  • 芋头 去皮切小块
    300 克
  • 牛奶
    100 克
  • 零卡糖
    20 克
  • 紫薯粉
    5 克
酸奶巴斯克
  • 鸡蛋(约53-63克)
    2 颗
  • 原味酸奶 选老酸奶或浓稠的无糖酸奶
    350 克
    350 克 希腊酸奶
  • 零卡糖 依个人口味调整
    50 克
  • 玉米淀粉
    20 克

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 个

Sodyum 10.2 mg
Protein 0.9 g
Kalori 131.6 kJ / 31.5 kcal
Yağ 0.6 g
Lif 0.4 g
Doymuş Yağ 0.2 g
Karbonhidrat 5.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...