Ballotines de poulet aux tomates confites, chutney pomme-rhubarbe et riz basmati

Ballotines de poulet aux tomates confites, chutney pomme-rhubarbe et riz basmati

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Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa

6 portions

Malzemeler

300 g de pomme pelées, épépinées, en morceaux
150 g de rhubarbe en tronçons (2 cm)
50 g de miel
20 g de vinaigre de framboise
250 g de riz basmati
1100 g d'eau
10 g de gros sel
6 filets de poulet
12 tomates confites
6 pincées de sel
6 pincées de poivre moulu

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1295.5 mg

Protein 37.5 g

Kalori 2445.7 kJ / 582.7 kcal

Yağ 5.8 g

Lif 4.3 g

Doymuş Yağ 0.5 g

Karbonhidrat 95.3 g

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