Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Thermomix® TM5
Uyumlu
Acai Smoothie Bowl
Hazırlık 10 dk
Toplam 15 dk
4 portions
Malzemeler
-
frozen acai purée unsweetened10 ½ oz
-
frozen berries e.g. blueberries, raspberries, strawberries3 ½ oz
-
bananas divided, (1 in pieces, 1 sliced, to garnish)2
-
coconut oil1 ½ oz
-
chia seeds2 tbsp
-
unsweetened almond milk6 oz
-
maple syrup (isteğe bağlı)1 oz
-
chopped pistachios, unsalted divided, to garnish4 tbsp
-
toasted coconut to taste, divided, to garnish2 tbsp
-
hemp seeds divided, to garnish2 tbsp
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
33 mg
Protein
4 g
Kalori
1339 kJ /
320 kcal
Yağ
19 g
Lif
9 g
Doymuş Yağ
11 g
Karbonhidrat
36 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi
Bunları da beğenebilirsiniz...
Acaí Nice Cream
10 dk
Blueberry Protein Smoothie Bowl
5 dk
Quinoa Salad with Strawberry Vinaigrette
25 dk
Matcha Mango and Pineapple Smoothie
15 dk
Tropical Smoothie
5 dk
Breakfast Protein Smoothie
5 dk
Green Smoothie Bowls (Matthew Kenney)
15 dk
Strawberry Glaze Skin Smoothie
5 dk
Green Smoothie with Orange, Mango and Apple
10 dk
Red Berries and Yogurt Smoothie
5 dk
Protein Powered Oatmeal Smoothie
5 dk
Purple Power Smoothie
5 dk