Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Thermomix® TM5
Uyumlu
Acai Smoothie Bowl
Hazırlık 10 dk
Toplam 15 dk
4 portions
Malzemeler
-
frozen acai purée unsweetened10 ½ oz
-
frozen berries e.g. blueberries, raspberries, strawberries3 ½ oz
-
bananas divided, (1 in pieces, 1 sliced, to garnish)2
-
coconut oil1 ½ oz
-
chia seeds2 tbsp
-
unsweetened almond milk6 oz
-
maple syrup (isteğe bağlı)1 oz
-
chopped pistachios, unsalted divided, to garnish4 tbsp
-
toasted coconut to taste, divided, to garnish2 tbsp
-
hemp seeds divided, to garnish2 tbsp
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
33 mg
Protein
4 g
Kalori
1339 kJ /
320 kcal
Yağ
19 g
Lif
9 g
Doymuş Yağ
11 g
Karbonhidrat
36 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi
Bunları da beğenebilirsiniz...
Basic Quinoa
35 dk
Acaí Nice Cream
10 dk
Almond Butter and Jam Overnight Oats
4sa 20 dk
Blueberry Protein Smoothie Bowl
5 dk
Horchata "Coconut Water"
5 dk
Matcha Smoothie Breakfast Bowl
5 dk
Paleo Banana Blueberry Loaf
1sa 15 dk
Boosted Iced Matcha Latte
5 dk
Protein Boosted Acai Smoothie
10 dk
Green Smoothie Bowls (Matthew Kenney)
15 dk
Pollo Pibil
1sa 30 dk
Mixed berry smoothie bowl
10 dk