Tăiței chinezești cu ton la cuptor

Tăiței chinezești cu ton la cuptor

4.5 6 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa 20 dk

6 porții

Malzemeler

apă
1235 g
sare de mare
½ linguriță
tăiței chinezești cu ou, uscați (vezi recomandare)
225 - 255 g
ulei de măsline plus pentru uns
1 lingură
brânză Cheddar tăiată bucăți
200 g
pâine ruptă în bucăți
70 g
cățel de usturoi
1
pătrunjel proaspăt doar frunzele
15 g
ceapă sferturi
100 g
ardei gras roșu tăiat bucăți (aprox. ½ ardei gras roșu, mare)
100 g
ulei de măsline
30 g
lapte
485 g
făină
30 g
vin alb, sec (ex. Chardonnay)
70 g
concentrat pastă de pui
1 lingură
ciuperci champignon, proaspete tăiate jumătăți
225 g
ton în conservă, în suc propriu (greutatea netă)
340 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porție

Protein 35 g

Kalori 2251 kJ / 538 kcal

Yağ 22 g

Lif 3 g

Karbonhidrat 49 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Clasic American 10 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ruladă de carne umplută cu spanac și brânză

1sa 15 dk

Ardei umpluți cu spanac, cartofi și sos de mentă

55 dk

Pui mediteranean cu bulgur

50 dk

Ton cu sos de roșii, capere și măsline

25 dk

Tocană mexicană de pui

40 dk

Plăcintă de cartofi cu hribi

1sa 20 dk

Prăjiturele cu merișoare (fără alergeni)

40 dk

Salată de orez brun, cu păstrăv

35 dk

Gratin de crevete cu piper roșu

30 dk

Biban roșu cu roșii, morcovi și orez

50 dk

Salată de quinoa cu pui și avocado

1sa 15 dk

Salată de fasole albă

5 dk