Cracker di farro

Cracker di farro

5.0 7 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 2sa

16 pezzi

Malzemeler

130 g di farro in grani
130 g di fiocchi d'avena
50 g di semi di sesamo qualsiasi colore
40 g di semi di lino
40 g di semi di girasole
1 ½ cucchiaino di sale
400 g di acqua
50 g di olio vegetale

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 pezzo

Protein 4 g

Kalori 548 kJ / 131 kcal

Yağ 7 g

Lif 3.1 g

Karbonhidrat 10 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Regali deliziosi con Thermomix® - Volume 2 21 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Insalata di lenticchie e melanzane

40 dk

Hummus ai peperoni

50 dk

Granola cocco e mandorle

45 dk

Dal di lenticchie (2 Porzioni)

35 dk

Pane per toast

3sa

Granola

1sa 40 dk

Sciroppo al tè freddo

25 dk

Porridge con frutta fresca

15 dk

Pane al vino rosso e noci

15sa 30 dk

Biryani di verdure

50 dk

Pane per toast

3sa

Pane a torciglione veloce

40 dk