菠萝酱泰式墨鱼仔
TM6 TM5

菠萝酱泰式墨鱼仔

5.0 (5 değerlendirme)

Malzemeler

  • 30 克 料酒
  • 800 克 水
  • 500 克 墨鱼 ,选用墨鱼仔,洗净沥干
  • 冷水 ,提前准备凉白开
  • 40 克 鱼露
  • 2 瓣 蒜头
  • 1 - 2 根 新鲜小米椒
  • 40 克 青柠
  • 160 克 新鲜菠萝 ,切块
  • 20 克 糖
  • 4 - 5 根 香菜 ,切碎

Besin Değeri
şuna göre 1 人份
Kalori
884.7 kJ / 211.7 kcal
Protein
27.6 g
Karbonhidrat
20.9 g
Yağ
1.6 g
Doymuş Yağ
0.5 g
Lif
1.3 g
Sodyum
1526.2 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler