Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 pezzo di curcuma fresca, sbucciato (3 cm)
- 1 pezzo di zenzero, radice fresca, sbucciata (3-5 cm)
- 300 g di acqua di cocco
- 200 g di acqua
- 300 g di papaya, la polpa a pezzi
- 15 g di olio di cocco
- 1 cucchiaino di cannella in polvere
- 10 g di semi di chia
- 4 cucchiaini di papaya, i semi
- Besin Değeri
- şuna göre 1 bicchiere
- Kalori
- 830.3 kJ / 198.5 kcal
- Protein
- 3 g
- Karbonhidrat
- 27.9 g
- Yağ
- 10 g
- Doymuş Yağ
- 7.2 g
- Lif
- 7.2 g
- Sodyum
- 176.3 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Smoothie ai semi di lino e caffè e biscotti al cioccolato
Değerlendirme yok
Smoothie al cetriolo
15 Min
Smoothie mango e ananas
15 Min
Risotto zafferano e panettone
40 Min
Smoothie agli spinaci ed erba di grano
10 Min
Pollo al curry verde
55 Min
Crema di cetrioli con spiedini di gamberi
35 min
Milkshake mango e fragole
15 Min
Smoothie tropicale
15 Min
Smoothie spinaci, mela e zenzero
5 Min
Crema di cetrioli con spiedini di gamberi
35 min
Cocktail estivo analcolico
15 Min