Cihazlar ve Aksesuarlar
Gaufre de courgettes et patates douces au saumon fumé
Hazırlık 45 dk
Toplam 1sa 5 dk
4 portion
Malzemeler
-
500 g courgette Le produit est coupé en morceaux qui passent à travers le tube d'alimentation.
-
500 g patate douce Le produit est coupé en morceaux qui s'insèrent dans le tube d'alimentation.
-
300 g oignon rouge Le produit doit être coupé en morceaux qui s'insèrent dans le tube d'alimentation.
-
1 ½ c. à thé sel
-
4 œuf de gros calibre
-
100 g farine blanche
-
100 g parmesan râpé (voir Conseil)
-
2 c. à thé ail en poudre
-
1 c. à thé poivre noir frais moulu
-
huile antiadhésive en aérosol d'olive
-
120 g de crème sure
-
100 g saumon fumé
-
1 bouquet ciboulette fraîche pour garnir
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
1178.9 mg
Protein
16.5 g
Kalori
1442.2 kJ /
344.7 kcal
Yağ
12.5 g
Lif
5.1 g
Doymuş Yağ
5.4 g
Karbonhidrat
41.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Gaufres
10 Tarif
Kanada
Kanada