Cihazlar ve Aksesuarlar
Insalata di melone con salsa allo zenzero
Hazırlık 15 dk
Toplam 30 dk
4 porzioni
Malzemeler
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30 g di olio di arachidi
-
5 g di zenzero fresco, pelato e a pezzi
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2 scalogni a pezzi
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2 spicchi di aglio
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5 g di salsa di pesce
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5 g zucchero
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60 g di succo di lime, spremuto fresco
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500 g di polpa di melone a tocchetti o a palline
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2 rametti di menta fresca a pezzi
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1 rametto di coriandolo fresco a pezzi
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2 rametti di basilico fresco, le foglie lavate ed asciugate a pezzi
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10 g di semi di sesamo tostati
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10 g di pinoli, tostati tritati
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cocco fresco tritato (isteğe bağlı)
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porzione
Sodyum
16.5 mg
Protein
2.6 g
Kalori
612.8 kJ /
146.5 kcal
Yağ
9.1 g
Lif
1.6 g
Doymuş Yağ
0.1 g
Karbonhidrat
14.4 g
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