Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 30 g di olio di arachidi
- 5 g di zenzero fresco, pelato e a pezzi
- 2 scalogni a pezzi
- 2 spicchi di aglio
- 5 g di salsa di pesce
- 5 g di zucchero
- 60 g di succo di lime, spremuto fresco
- 500 g di polpa di melone a tocchetti o a palline
- 2 rametti di menta fresca a pezzi
- 1 rametto di coriandolo fresco a pezzi
- 2 rametti di basilico fresco, le foglie lavate ed asciugate a pezzi
- 10 g di semi di sesamo tostati
- 10 g di pinoli, tostati tritati
- cocco fresco tritato (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 612.8 kJ / 146.5 kcal
- Protein
- 2.6 g
- Karbonhidrat
- 14.4 g
- Yağ
- 9.1 g
- Doymuş Yağ
- 0.1 g
- Lif
- 1.6 g
- Sodyum
- 16.5 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Tartare di salmone con avocado e uova
45min
Insalata di barbabietole e lenticchie
30min
Salsa al sedano (vegan)
15min
Feta croccante con insalata di cavolo rosso e mela
30min
Vellutata di indivia belga con pere caramellate e coriandolo (di Mirko Ronzoni)
50min
Insalata Feta, ciliegie e gremolada alle mandorle
10min
Bruschette con melanzane
30min
Cous cous di zucca, barbabietola e ceci con salsa tahini
45min
Fichi freschi ripieni
20min
Uova ripiene al caprino su crema di piselli e lattuga
1h
Insalata di cavolo messicana
15min
Hummus di barbabietole
25min