Burrito bibimbap

Burrito bibimbap

4.8 8 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 45 dk

4 porciones

Malzemeler

400 g de filete de res en tiras (aprox. 2 cm x 5 cm)
3 dientes de ajo pelados
20 g de jengibre en rebanadas (2 mm)
40 g de pasta de chile coreano
20 g de salsa de soya, baja en sodio
1050 g de agua
1 cda de azúcar
½ cdita de sal
30 g de cebolla cambray en trozos
180 g de arroz de grano corto
20 g de aceite vegetal
150 g de hongo shiitake seco hidratado, en rebanadas
1 cdita de semillas de ajonjolí, blancas
4 - 5 pizcas de sal
120 g de zanahoria en julianas
100 g de hojas de espinaca fresca
120 g de germen de soya fresco
1 cdita de salsa de soya
1 cdita de aceite de ajonjolí tostado
4 huevos
1 cda de aceite vegetal
4 tortillas de harina (aprox. Ø 30 cm), para burrito

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 1627.4 mg

Protein 43.6 g

Kalori 3725.9 kJ / 890.5 kcal

Yağ 36.1 g

Lif 8.2 g

Doymuş Yağ 9.2 g

Karbonhidrat 103.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cocina Fusión 5 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pasta con pollo Tikka Masala

45min

Tarta de frambuesa e hibiscus.

2h 35min

Tortitas de salmón

2h 20min

Baguette con salsa de ternera y hierbas

40min

Gozleme

1h 20min

Hamburguesas de calabaza con salsa tzatziki

40min

Poke bowl alto en proteínas

1h

Cacerola de papa y salmón.

45min

Albóndigas de cordero con pan plano 'batbout'

1h 35min

Onigirazu (sándwiches de arroz japoneses)

1h 10min

Pescado agridulce con arroz TM6

1h 5min

Empanadas de lentejas y zanahoria con salsa schug

20min