Burrito bibimbap

Burrito bibimbap

4.8 8 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 45 dk

4 porciones

Malzemeler

400 g de filete de res en tiras (aprox. 2 cm x 5 cm)
3 dientes de ajo pelados
20 g de jengibre en rebanadas (2 mm)
40 g de pasta de chile coreano
20 g de salsa de soya, baja en sodio
1050 g de agua
1 cda de azúcar
½ cdita de sal
30 g de cebolla cambray en trozos
180 g de arroz de grano corto
20 g de aceite vegetal
150 g de hongo shiitake seco hidratado, en rebanadas
1 cdita de semillas de ajonjolí, blancas
4 - 5 pizcas de sal
120 g de zanahoria en julianas
100 g de hojas de espinaca fresca
120 g de germen de soya fresco
1 cdita de salsa de soya
1 cdita de aceite de ajonjolí tostado
4 huevos
1 cda de aceite vegetal
4 tortillas de harina (aprox. Ø 30 cm), para burrito

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 1627.4 mg

Protein 43.6 g

Kalori 3725.9 kJ / 890.5 kcal

Yağ 36.1 g

Lif 8.2 g

Doymuş Yağ 9.2 g

Karbonhidrat 103.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cocina Fusión 5 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Bebida energética de Azafrán Cardamomo y Almendras

6sa 5 dk

Aguacate relleno de huevo de codorniz con ensalada

30 dk

Pelar jengibre

10 dk

Borrecas rellenas

1sa 30 dk

Costillas Coreanas en cocción lenta TM6

4sa 10 dk

Wrap de pepino y salmón ahumado

45 dk

Wraps de verduras

30 dk

Lomo de cerdo envuelto en tocino y mantequilla bbq Al vacío TM6

1sa 45 dk

"Avena" de colifor Keto

35 dk

Dip de taco

1sa

Ensalada César de salmón con escarola

35 dk

Strata de champiñon y lomo canadiense

1sa