Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 650 g di zucchine a pezzi
- 1 cucchiaino raso di sale
- 25 g di Parmigiano Reggiano, a pezzi
- 2 foglie di menta fresca
- 1 uovo
- 35 g di farina tipo 00
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 3 - 4 cucchiai di olio extravergine di oliva
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 748 kJ / 178.8 kcal
- Protein
- 6.8 g
- Karbonhidrat
- 9.2 g
- Yağ
- 13.1 g
- Doymuş Yağ
- 3 g
- Lif
- 2.3 g
- Sodyum
- 582.1 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Tortini di cavolfiore e formaggio
35 min
Burger di cavolfiore, broccoli e ceci (vegan)
1h
Parmigiana di cavolfiori
1h
Frittata di agretti
1h
Burger leggero di verdure
45 min
Burger di zucchine
1h
Falafel alle carote con salsa tahini
1h
Crocchette di zucca e taleggio
1h 15min
Clafoutis fiori di zucca e salmone
45 min
Crocchette di cavolfiore in umido
1 godz. 30 min
Polpette di melanzane, zucchine e carote
30 min
Strüdel pere e cioccolato
1h 40min