Quiche di zucchine (senza glutine)
TM6 TM5 TM31

Quiche di zucchine (senza glutine)
3.0 (1 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 200 g di farina di ceci + q.b.
  • 70 g di olio di noci
  • 80 g di acqua
  • 1 spicchio di aglio
  • 40 g di cipolla, a metà
  • 2 - 3 pizzichi di sale
  • 15 g di noci sgusciate
  • 400 g di zucchine, a pezzi
  • 100 g di formaggio vegano tritato (vedere consigli)
  • 1 cucchiaio di miele
Besin Değeri
şuna göre 1 porzione
Kalori
1343 kJ / 321 kcal
Protein
9.2 g
Karbonhidrat
28.4 g
Yağ
19.8 g
Doymuş Yağ
1.4 g
Lif
5.2 g
Sodyum
214.5 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

Ciambella noci e caffè al Varoma

Ciambella noci e caffè al Varoma

(44)

2h 30min

Sformato vegetale

Sformato vegetale

(37)

1 godz.

Plumcake datteri, mele e noci (senza glutine)

Plumcake datteri, mele e noci (senza glutine)

(10)

1h 30 min

Crema di anacardi

Crema di anacardi

(7)

15 menit

Polpettone di ceci e spinaci

Polpettone di ceci e spinaci

(22)

1h 30 min

Tortilla di patate al vapore (TM6)

Tortilla di patate al vapore (TM6)

(25)

45 min

Sformato di avena con cioccolato e mirtilli

Sformato di avena con cioccolato e mirtilli

(17)

30min

Frittata di ceci e verdure (senza uova)

Frittata di ceci e verdure (senza uova)

(32)

45 min

Pasta verdure e pesto di anacardi (vegan) (Bimby Friend)

Pasta verdure e pesto di anacardi (vegan) (Bimby Friend)

(3)

35min

Torta di castagne (senza glutine)

Torta di castagne (senza glutine)

(6)

1h 30 min

Torta cioccolato e arancia al Varoma

Torta cioccolato e arancia al Varoma

(38)

2h

Burger di cavolfiore, broccoli e ceci (vegan)

Burger di cavolfiore, broccoli e ceci (vegan)

(132)

1 godz.