Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 30 g di carote pulite a pezzi
- 60 g di acqua fredda
- 20 g di yogurt parzialmente scremato
- 50 g di mela sbucciata, a pezzi
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 201 kJ / 48 kcal
- Protein
- 1.2 g
- Karbonhidrat
- 9.9 g
- Yağ
- 0.5 g
- Lif
- 1.9 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Frullato energizzante
10min
Frullato di banana all'arancia (10-12 mesi)
5min
Frullato pera, mela e banana
10min
Riso alla crema di zucca (10-12 mesi)
30 min
Frullato pera e banana (5-6 mesi)
10min
Succo di pera (10-12 mesi)
15 Min
Frullato energetico
10min
Frullato salutare
10min
Composta fantasia (10-12 mesi)
10min
Frullato leggero
10min
Frullato delizioso
10min
Frullato tutti frutti (10-12 mesi)
10min