扣三黑
TM6 TM5

扣三黑

5.0 (2 değerlendirme)

Malzemeler

  • 20 克 干香菇 ,约5朵
  • 3 克 黑木耳,干的
  • 水 ,泡发食材用
  • 400 克 乌鸡 ,切小块,冲洗干净并沥干
  • 500 克 水
  • 2 片 姜
  • 1 根 葱
  • 20 克 火腿片
  • 10 克 料酒
  • 1 小撮 盐

Besin Değeri
şuna göre 1 人份
Kalori
627 kJ / 150 kcal
Protein
23.5 g
Karbonhidrat
5.5 g
Yağ
4.1 g
Doymuş Yağ
3.4 g
Lif
2.5 g
Sodyum
77.4 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler