Cihazlar ve Aksesuarlar
Lait frappé doré (Matthew Kenney)
Hazırlık 5 dk
Toplam 10 dk
3 portions
Malzemeler
-
1 - 2 dattes dénoyautées au goût
-
225 g de lait d’amandes
-
1 pincée de sel
-
15 - 30 g de sirop d'érable au goût
-
115 g de chair de noix de coco surgelée, en morceaux, décongelée et égouttée115 g de chair de noix de coco fraîche coupée en morceaux
-
1 morceau de curcuma frais (5 cm), pelé, en morceaux
-
1 morceau de gingembre frais (2,5 cm), pelé
-
¼ c. à thé de cannelle en poudre
-
½ c. à thé de curcuma en poudre
-
1 pincée poivre noir moulu
-
1 c. à thé d'huile de noix de coco, (voir Conseil)1 c. à thé d’huile TCM (voir Conseil)
-
170 g d'ananas surgelé en morceaux
-
225 g de mangue surgelée, en morceaux
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
113.7 mg
Protein
3.1 g
Kalori
1226.7 kJ /
293.2 kcal
Yağ
15.5 g
Lif
7.2 g
Doymuş Yağ
13.1 g
Karbonhidrat
41.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Haute cuisine à base de plantes par Matthew Kenney
15 Tarif
Kanada
Kanada
Bunları da beğenebilirsiniz...
Assaisonnement BBQ
10min
Biscuits à la menthe et aux pépites de chocolat
50min
Beurre de culture
12h 15min
Mousse de rêve au chocolat et à l'avocat
15min
Brownies à la stout
45min
Pizza à la mozzarella de noix de cajou (Matthew Kenney)
Nessuna valutazione
Raviolis de kabocha dans un bouillon dashi (Matthew Kenney)
Nessuna valutazione
Verrines de gâteau au fromage à l'ananas
3h 50min
Lait frappé protéiné (Métrique)
5min
Mi-cuits vapeur chocolatés au coeur fondant (Métrique) (TM6, TM5)
2h 55min
Confiture de bleuets
45min
Beurre d'arachide
5min