Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 g d'amandes
- 50 g de noisettes, avec peau ou blanchies
- 20 g de flocons d'avoine
- 100 g de dattes dénoyautées
- 50 g de pruneaux, secs, dénoyautés
- 1 c. à soupe de jus d'orange
- ½ c. à café de zeste d'orange râpé
- ½ c. à café de cannelle, moulue
- 4 c. à soupe de noix de coco, séchée, râpée, non sucrée
- 4 c. à soupe de poudre de cacao
- 1 c. à soupe de sucre glace (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 morceau/part
- Kalori
- 186 kJ / 44 kcal
- Protein
- 1 g
- Karbonhidrat
- 3 g
- Yağ
- 3 g
- Lif
- 1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Pâte à tartiner au chocolat et à la noisette
45min
Brownies de patates douces
1h
Guacamole (TM5/6 Metric)
5 min
Cookies aux pépites de chocolat sans lactose et sans œuf
20 min
Muffins aux champignons et au chocolat
1h
Hummus (TM5/TM6 Metric)
10 min
Salada de fruits, dattes et noix concassées (TM5/6 Metric)
5 min
Baba ganoush au potiron
35 Min
Pain aux cinq graines
50min
Smoothie vert (TM6 Metric)
5 min
Le Coup de pouce immunitaire (Métrique)
5 min
Gruau à l'érable avec pommes et bleuets
20 min