Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 g d'amandes
- 50 g de noisettes, avec peau ou blanchies
- 20 g de flocons d'avoine
- 100 g de dattes dénoyautées
- 50 g de pruneaux, secs, dénoyautés
- 1 c. à soupe de jus d'orange
- ½ c. à café de zeste d'orange râpé
- ½ c. à café de cannelle, moulue
- 4 c. à soupe de noix de coco, séchée, râpée, non sucrée
- 4 c. à soupe de poudre de cacao
- 1 c. à soupe de sucre glace (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 morceau/part
- Kalori
- 186 kJ / 44 kcal
- Protein
- 1 g
- Karbonhidrat
- 3 g
- Yağ
- 3 g
- Lif
- 1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Cookies aux pépites de chocolat sans lactose et sans œuf
20min
Tranche à l'avoine
1h 40min
Le Belle bette, bonne mine (Métrique)
10 Min
Barres céréales tendres
1 Std.
Smoothie énergétique
10 Min
Biscuits d'avoine sur bâtonnets
1h 30 min
Hummus (TM5/TM6 Metric)
10 Min
Coupelles de granola au miel, yaourt, noix et fruits
55 min
Smoothie bowl à la framboise et aux graines de chia
10 Min
Le Coup de pouce immunitaire (Métrique)
5 Min
Pain aux cinq graines
50 Min
Brownies vegan
2h 40 min