Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 g d'amandes
- 50 g de noisettes, avec peau ou blanchies
- 20 g de flocons d'avoine
- 100 g de dattes dénoyautées
- 50 g de pruneaux, secs, dénoyautés
- 1 c. à soupe de jus d'orange
- ½ c. à café de zeste d'orange râpé
- ½ c. à café de cannelle, moulue
- 4 c. à soupe de noix de coco, séchée, râpée, non sucrée
- 4 c. à soupe de poudre de cacao
- 1 c. à soupe de sucre glace (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 morceau/part
- Kalori
- 186 kJ / 44 kcal
- Protein
- 1 g
- Karbonhidrat
- 3 g
- Yağ
- 3 g
- Lif
- 1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
L’Espoir printanier (Métrique)
5 Min
Meal Prep - Avoine | Overnight porridge, smoothie aux légumes, muffins au chocolat et à l'avoine
45 Min
Mini cheesecakes végans
4h 30min
Cookies aux pépites de chocolat sans lactose et sans œuf
20 min
Le Belle bette, bonne mine (Métrique)
10 Min
Pâte à tartiner au chocolat et à la noisette
45 Min
Porridge aux fruits frais
15 Min
Brownies vegan
2 Std. 40 Min
Barres céréales tendres
1 Std.
Lait aux noix (TM6 Metric)
10 Min
Pain aux cinq graines
50 Min
Cheesecake (avec cuisson)
7h 20min