Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 30 g di Parmigiano Reggiano
-
1
dado per brodo vegetale
veya 1 cucchiaino di dado per brodo vegetale - 180 g di riso selvaggio
- 1200 g di acqua
- 3 uova
- 2 pizzichi di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 400 g di spinaci freschi in foglia
-
2
fette di prosciutto cotto
veya 2 fette di formaggio - olio extravergine di oliva q.b.
- gocce di succo di limone, a piacere
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 1124.5 kJ / 268.8 kcal
- Protein
- 14.8 g
- Karbonhidrat
- 38.7 g
- Yağ
- 7.2 g
- Doymuş Yağ
- 2.2 g
- Lif
- 3.4 g
- Sodyum
- 462.8 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Omelette prosciutto e funghi
1 Std.
Fluffy omelette con spinaci e prosciutto
30min
Vellutata di carote con omelette
30min
Insalata di riso (Bimby Friend)
40min
Menù: Filetti di trota con verdure e riso; Gelato alla frutta (Bimby Friend)
1 Std.
Bagel con bacon e uova
2h
Menù: Insalata di riso basmati e sorbetto alla frutta (Bimby Friend)
1 Std.
Insalata di riso con scampi, ceci e olio al rosmarino
1 Std.
Insalata di cavolo cappuccio, carote e pollo alla Vietnamita
30min
Scaloppine con ratatouille (Bimby Friend)
40min
Mezze penne in fantasia di verdure al Varoma
1 Std. 15 Min
Insalata con valeriana, asparagi, uova barzotte e mazzancolle
40min