Zucchini-Curry-Chutney mit Aprikosen

Zucchini-Curry-Chutney mit Aprikosen

4.6 170 değerlendirme
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa 30 dk
3 Schraubgläser

Malzemeler

  • Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
    20 g
  • rote Chilischote, frisch nach Wunsch entkernt, in Stücken
    1
  • Knoblauchzehen
    1 - 2
  • Zucchini in Stücken
    500 g
  • Curry
    2 TL
  • Senfkörner
    10 g
  • Salz
    3 TL
  • Pfeffer
    ¼ TL
  • Zwiebeln (ca. 140 g), halbiert
    2
  • getrocknete Aprikosen, entsteint (Softfrüchte)
    100 g
  • Speisestärke
    20 g
  • Kräuteressig
    150 g
  • brauner Zucker
    100 g

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 Glas

Sodyum 2359 mg
Protein 6 g
Kalori 1409 kJ / 337 kcal
Yağ 3 g
Lif 7.8 g
Doymuş Yağ 0 g
Karbonhidrat 76 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...