Cod cu fistic și cușcuș
TM6 TM5 TM31

Cod cu fistic și cușcuș
(Değerlendirme yok)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 2 fileuri de cod proaspăt, fără piele (aprox. 460 g în total)
  • 100 g fistic nesărat, fără coajă
  • 10 g pătrunjel proaspăt
  • 1 cățel de usturoi
  • 30 g ulei de măsline
  • 500 g apă
  • ½ lămâie, bio, doar coaja rasă fin
  • ½ portocală, bio, doar coaja rasă fin
  • ½ linguriță sare de mare fină
  • 100 g cușcuș
Besin Değeri
şuna göre 1 porție
Kalori
3393.2 kJ / 811 kcal
Protein
60 g
Karbonhidrat
43 g
Yağ
44 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

Curry de miel gătit lent, cu cușcuș cu mentă și castraveți

Curry de miel gătit lent, cu cușcuș cu mentă și castraveți

Değerlendirme yok

Pui San Fernando

Pui San Fernando

(5)

55min

Kimchi

Kimchi

(2)

51h

Curcan cu legume la borcan, cu orez

Curcan cu legume la borcan, cu orez

(4)

1h 10min

Orez negru lipicios cu taro și înghețată cu matcha albastră

Orez negru lipicios cu taro și înghețată cu matcha albastră

Değerlendirme yok

Pilaf de porc cu orez sălbatic

Pilaf de porc cu orez sălbatic

(24)

1h 10min

Piept de rață sous-vide

Piept de rață sous-vide

Değerlendirme yok

Soldăței de omletă

Soldăței de omletă

Değerlendirme yok

Supă cremă de linte pentru mai multe mese (7-9 luni)

Supă cremă de linte pentru mai multe mese (7-9 luni)

(13)

1u.

Pui mărunțit în sos de roșii (tinga de pollo)

Pui mărunțit în sos de roșii (tinga de pollo)

(13)

30min

Cotlete de porc sous-vide cu salată de mere

Cotlete de porc sous-vide cu salată de mere

(2)

2sa 40 dk

Supă de pui cu tăiței

Supă de pui cu tăiței

(5)

1h 35min