Cod cu fistic și cușcuș

Cod cu fistic și cușcuș

Değerlendirme yok

Hazırlık 5 dk

Toplam 30 dk

2 porții

Malzemeler

fileuri de cod proaspăt, fără piele (aprox. 460 g în total)
2
fistic nesărat, fără coajă
100 g
pătrunjel proaspăt
10 g
cățel de usturoi
1
ulei de măsline
30 g
apă
500 g
lămâie bio, doar coaja rasă fin
½
portocală bio, doar coaja rasă fin
½
sare de mare fină
½ linguriță
cușcuș
100 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porție

Protein 60 g

Kalori 3393.2 kJ / 811 kcal

Yağ 44 g

Karbonhidrat 43 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Masa în doi 9 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ghiveci cu tofu

30 dk

Ghiveci

40 dk

Somon la aburi în stil asiatic

1sa 45 dk

Mere cu sos de zabaglione cu cidru

40 dk

Sparanghel, orez cu parmezan și sos zabaglione cu lămâie

1sa

Musaca de linte

2sa 20 dk

Fettucine cu roșii deshidratate la soare și ciuperci

35 dk

Tagliatelle de morcovi și dovlecei, la aburi

35 dk

Somon și legume la aburi cu orez galben și stafide

40 dk

Spumă de fructe

10 dk

Friptură de vită în sânge sous-vide, cu sos béarnaise

2sa 20 dk

Somon cu orez și sos de mărar

40 dk