Cod cu fistic și cușcuș

Cod cu fistic și cușcuș

Değerlendirme yok

Hazırlık 5 dk

Toplam 30 dk

2 porții

Malzemeler

fileuri de cod proaspăt, fără piele (aprox. 460 g în total)
2
fistic nesărat, fără coajă
100 g
pătrunjel proaspăt
10 g
cățel de usturoi
1
ulei de măsline
30 g
apă
500 g
lămâie bio, doar coaja rasă fin
½
portocală bio, doar coaja rasă fin
½
sare de mare fină
½ linguriță
cușcuș
100 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porție

Protein 60 g

Kalori 3393.2 kJ / 811 kcal

Yağ 44 g

Karbonhidrat 43 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Masa în doi 9 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Brioșe Hash Brown

1sa

Pui San Fernando

55 dk

Supă cu broccoli și brânză

25 dk

Sos cu vinete și migdale

20 dk

Tort de ciocolată și nuci fără făină (fără gluten)

1sa 50 dk

Brioșe cu lămâie la aburi și sirop de citrice

40 dk

Cartofi cu usturoi și chimen

1sa

Spaghetti cu brânză rămasă

45 dk

Friptură aromată de miel

29sa 50 dk

Ouă umplute

55 dk

Mușchiuleț de porc cu rozmarin și piper verde

5sa 15 dk

Budincă de orez cu mere

1sa 45 dk