Cihazlar ve Aksesuarlar
Wegańskie „flaczki” z boczniaków
Hazırlık 15 dk
Toplam 40 dk
4 porcje
Malzemeler
-
120 g cebuli przekrojonej na pół
-
120 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
80 g korzenia selera pokrojonego na kawałki
-
60 g korzenia pietruszki pokrojonego na kawałki
-
2 ząbki czosnku
-
30 g oleju
-
650 g wody
-
500 g boczniaków, świeżych pokrojonych w 0,5-1 cm paski
-
2 liście laurowe, suszone
-
3 ziarna ziela angielskiego
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
-
1 łyżeczka soli
-
¼ łyżeczki pieprzu białego, mielonego
-
¼ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
-
¼ łyżeczki imbiru, suszonego, mielonego
-
15 g koncentratu pomidorowego
-
2 łyżeczki majeranku, suszonego
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Sodyum
670 mg
Protein
6 g
Kalori
663 kJ /
159 kcal
Yağ
9 g
Lif
6 g
Doymuş Yağ
0.8 g
Karbonhidrat
19 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Żurek wegański
35 dk
Wegańskie leczo z kurkami
40 dk
Wegańskie „flaczki” z ciecierzycą i boczniakami
30 dk
Wegański gulasz z boczniaków z kaszą orkiszową z warzywami
45 dk
Zupa z grzybami w pięciu smakach
40 dk
Boczniaki à la śledzie z cebulką
24sa 15 dk
Wegański gulasz z boczniaków i ciecierzycy
30 dk
Zupa rybna z warzywami
45 dk
Wegański bigos z boczniakami
1sa 40 dk
Gulasz z boczniaków z pęczakiem
1sa 10 dk
Zupa szczawiowa
35 dk
Kartoflanka z grzybami i wędzonym boczkiem
50 dk