Pantano de edamames con galletas de sésamo negro

Pantano de edamames con galletas de sésamo negro

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 30 dk

Toplam 1sa 10 dk

8 porciones

Malzemeler

Galletas de sésamo negras

75 g de agua
75 g de arroz negro glutinoso cocido y enfriado (ver tip)
¼ cdita de sal
18 g de harina de arroz glutinoso
30 g de aceite de ajonjolí
1 cda de semillas de ajonjolí tostadas negro
1 cda semillas de ajonjolí negro

Dip de puré de monstruos

210 g de edamames precocidos (ver tip)
1 diente de ajo pelado
1 ½ cda de aceite vegetal
1 ½ cda de vinagre de arroz
1 cdita de aceite de ajonjolí
1 - 2 cdita de salsa de soya o al gusto

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 131 mg

Protein 5 g

Kalori 787 kJ / 188 kcal

Yağ 10 g

Lif 2 g

Doymuş Yağ 3 g

Karbonhidrat 22 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Halloween 10 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Bases - Brócoli y salsa de tomate

2sa 5 dk

Untable de pepino y ricotta

10 dk

Kreplaj

55 dk

Dona keto de crema de cacahuate

40 dk

Tortillas de coliflor

1sa

Crema vegana

10 dk

Bolitas de quinoa

1sa

Crema Ácida vegana

10 dk

Paté de salmón ahumado

1sa 10 dk

Hamburguesas de buey y aceitunas con cebolla caramelizada

40 dk

Pay de frambuesas vegano y sin gluten

3sa

Focaccia con dátiles, tocino y queso de cabra

3sa