Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 600 g de coliflor, en floretes
- 280 g de almidón de tapioca o harina de tapioca
- 1 cdita de sal fina
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porción
- Kalori
- 288 kJ / 69 kcal
- Protein
- 2 g
- Karbonhidrat
- 16 g
- Yağ
- 0 g
- Doymuş Yağ
- 0 g
- Lif
- 1 g
- Sodyum
- 195 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Hot cakes de quinoa
25 Min
Pan versatil Keto
1h 55min
Hotcakes Keto
20 Min
Costra para pay Keto
30 Min
Tortillas de linaza low carb
40 Min
Leche de almendras
12 Std.
Mantequilla de almendras
20 Min
Brownie Keto
50 Min
Arroz de Coliflor
25 Min
Harina de almendras
30 Min
Yogur de coco (vegano) TM6
12h 25 min
Base para pay sin gluten
15min