Zupa krem z kiszonych ogórków z soczewicą

Zupa krem z kiszonych ogórków z soczewicą

3.8 342 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 40 dk
4 porcje

Malzemeler

  • 180 g czerwonej soczewicy, suszonej
  • 100 cebuli przekrojonej na pół
  • 20 g masła
  • 500 g ogórków kiszonych pokrojonych na kawałki
  • 600 g wody
  • 1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 1 pęczek koperku, świeżego tylko liście (ok. 30 g), plus dodatkowa ilość posiekanego do dekoracji
  • 100 g śmietany, 18% tłuszczu w temp. pokojowej, plus dodatkowa ilość do dekoracji
  • sól do smaku

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Sodyum 1586 mg
Protein 14 g
Kalori 1134 kJ / 271 kcal
Yağ 11 g
Lif 5.3 g
Doymuş Yağ 6 g
Karbonhidrat 32 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...