Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g migdałów, ze skórką
- 3 jajka
- 150 g jogurtu naturalnego
-
100
g otrębów owsianych
veya 100 g płatków owsianych - 100 g ziaren sezamu
- 50 g siemienia lnianego
- 50 g pestek dyni
- 1 łyżeczka sody oczyszczonej
- 1 łyżeczka soli
- Besin Değeri
- şuna göre 1 kromkę
- Kalori
- 634 kJ / 152 kcal
- Protein
- 6 g
- Karbonhidrat
- 4 g
- Yağ
- 11 g
- Lif
- 0.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Chleb z płatków owsianych z orzechami
6h 15min
Lamingtony bez pieczenia
1 godz.
Chleb twarogowy z orzechami i ziarnami (niskowęglowodanowy)
1h 30min
Chleb gryczany
1 godz. 35 min
Chleb IG (z niskim indeksem glikemicznym)
1 Std. 50 Min
Chleb twarogowy z jajkami (niskowęglowodanowy)
1 godz.
Mini pizze na brokułowych spodach
40 Min
Chleb gryczano-migdałowy z nasionami (bez glutenu)
2 godz.
Bezglutenowe bułki migdałowo-białkowe
1h 30min
Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej
57 Std. 40 Min
Bezglutenowy chleb życia
1 Std. 10 Min
Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej, jaglanej i ryżu
2h 45min