鬼脸甜椒

鬼脸甜椒

3.0 1 değerlendirme
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa 30 dk
4 人份

Malzemeler

  • 甜椒 (每个约200克)
    4 个
  • 新鲜欧芹 ,只取叶子
    4 枝
  • 帕玛森奶酪 ,切块
    100 克
  • 蒜头
    1 瓣
  • 洋葱
    30 克
  • 西芹 ,切块
    30 克
  • 胡萝卜 ,切块
    30 克
  • 橄榄油
    30 克
  • 鸡肉肉糜
    300 克
  • 2 颗
  • 面包粉
    40 克
  • ,调味用
    ¾ 茶匙
  • 黑胡椒粉 ,调味用
    1 小撮
  • 乳酪,中等硬度 如荷兰球形乳酪、车达乳酪,切条(每条约5毫米x5厘米)
    50 克

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 人份

Sodyum 870.6 mg
Protein 30.1 g
Kalori 1732.3 kJ / 414 kcal
Yağ 26 g
Lif 3 g
Doymuş Yağ 9.1 g
Karbonhidrat 15.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...