Chilli con carne

3.4 42 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 35 dk

6 porties

Malzemeler

olijfolie
30 g
ui gehalveerd
150 g
teentje knoflook
1
gemalen komijn
½ tl
rode paprika in stukken
250 g
verse groene chilipeper (zie tips)
1
½ tl chillipoeder, volgens smaak
rundergehakt
450 g
tomaten uit blik (hele) of vers
300 g
zout
1 tl
rode chilisaus
1 tl
kidneybonen, uit blik afgegoten
400 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portie

Protein 27 g

Kalori 1452 kJ / 346 kcal

Yağ 18 g

Lif 10.9 g

Karbonhidrat 20 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Het basiskookboek 174 Tarif
Benelüks

Het Basiskookboek 133 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Zalm en venkel risotto

25 dk

Pastasalade met groenten

1sa

Chinees wok met varkensvlees met groenten

1sa 20 dk

Vislasagne met courgette

1sa

Lamsstoofpotje

1sa 45 dk

Gehaktballen met witte wijnsaus en champignons

35 dk

Preiquiche

1sa 45 dk

Kip in rode pepersaus met courgette en feta couscous

55 dk

Pompoenrisotto met spek

25 dk

Gemalen kip in tomatensaus

30 dk

Tomatenrisotto met citroenricotta gevulde kippenborst.

45 dk

Worst met erwtenrisotto

30 dk