Pasta de calabaza y kale

Pasta de calabaza y kale

3.7 3 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 45 dk

4 porciones

Malzemeler

1200 g de agua
1 cdita de sal
400 g de calabaza almizclera en trozos de 2-3 cm
200 g de col blanca en rebanadas de 1 cm
320 g de pasta corta seca
1 cda de aceite de oliva extra virgen
40 g de queso parmesano en trozos
1 diente de ajo pelado
10 g de hojas de salvia fresca
60 g de cebolla blanca en trozos
30 g de aceite de oliva extra virgen
60 g de queso crema
1 - 2 pizcas de sal
1 - 2 pizcas de pimienta negra recién molida
1 pizca de pimienta negra recién molida para decorar
20 g de piñón, tostado

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 858.1 mg

Protein 19.9 g

Kalori 2552.6 kJ / 610.1 kcal

Yağ 24.3 g

Lif 8.5 g

Doymuş Yağ 6.8 g

Karbonhidrat 82.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Mundo Thermomix X 15 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ensalada fresca de quinoa

25 dk

Pasta con verduras verdes

45 dk

Ensalada de betabel sobre pan integral con queso panela TM6 (Pelar)

40 dk

Bowl de smoothie verde

15 dk

Pasta salteada con zanahorias y espinacas

15 dk

Salmón envuelto en col

1sa

Pollo relleno de champiñones con patatas glaseadas

1sa 30 dk

Tazón de arroz, verduras y proteína TM6

20 dk

Pork belly picante y tofu

35 dk

Smoothie antioxidante

5 dk

Smoothie hidratante

15 dk

Omelette ligero de claras con verduras

30 dk