Αφρός μούρων

Αφρός μούρων

4.9 42 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

8 μερίδες

Malzemeler

ζάχαρη
140 γρ.
ανάμεικτα κατεψυγμένα κόκκινα μούρα ή άλλα κατεψυγμένα φρούτα της επιλογής σας (π.χ. μύρτιλα, μάνγκο), σε κομμάτια (3-4 εκ.)
500 γρ.
χυμό λεμονιού
10 - 30 γρ.
10 - 30 γρ. χυμό λάιμ
ασπράδι αυγού
1
ανάμεικτα φρέσκα κόκκινα μούρα (isteğe bağlı) για γαρνίρισμα
100 γρ.

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα

Protein 1 g

Kalori 417 kJ / 100 kcal

Yağ 0 g

Lif 3.2 g

Karbonhidrat 22 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

H Βασική Μαγειρική 158 Tarif
Uluslararası

Γευστική Εμπειρία 12 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Λεμονάδα

5 dk

Κρέμα μούρων

20 dk

Μενού με σούπα βελουτέ λαχανικών και κοτόπουλο με σάλτσα μουστάρδας και λαχανικά στον ατμό

45 dk

Γιαούρτι στο Varoma

12sa

Γλειφιτζούρια

40 dk

Νουγκατίν με φιστίκια

1sa 30 dk

Τορτίγιας tex-mex με σιγοψημένο χοιρινό και μαύρα φασόλια

1sa 20 dk

Βασική ζύμη ψωμιού

5 dk

Πουτίγκα σοκολάτας με χουρμάδες

25 dk

Άλειμμα σοκολάτας με φουντούκια

45 dk

Σοκολατένια γκρανόλα

50 dk

Βασική σούπα βελουτέ

45 dk