轻松炒米粉 (200克)
TM6 TM5

轻松炒米粉 (200克)

3.5 (2 değerlendirme)

Malzemeler

  • 200 克 米粉
  • 10 克 蒜瓣
  • 10 克 小红葱
  • 25 克 食油
  • 300 克 水
  • 30 克 酱青
  • 10 克 黑酱油 (isteğe bağlı)
  • ½ 茶匙 白胡椒粉
  • 1 茶匙 蚝油 (isteğe bağlı)
  • 25 克 红萝卜 ,切成5公分条状
  • 100 克 包菜 ,切成5公分长
  • 75 克 鱼饼 ,切片
    veya 75 克 鸡胸肉 ,去皮切片

Besin Değeri
şuna göre 1 人份
Kalori
1830 kJ / 437 kcal
Protein
15 g
Karbonhidrat
71 g
Yağ
10 g
Doymuş Yağ
2 g
Lif
1 g
Sodyum
279 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler